新年のご挨拶を申し上げます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします！
体調を崩してしまったクリスマスからこちら、またまたからだが鈍ってしまいました。
からだが重くて仕方ありません。
しばらく体重を測ってなかったので、恐る恐る体重計に乗ってみたら。。。。
！！！
過去最高記録の体重をもって新年に突入してしまいました。。。泣
やばい〜〜〜。
体重がどんどん増えているということは、かなり深刻な事態です。
なぜなら。。。
もちろん見た目が醜くなるということもありますが。。。
がんは脂肪が大好きだから！
せっかく先月、がん克服の７年を祝ったところなのに、これではやばいです。
ということで。
とくかく体重を落とす！
これが最優先の今年の抱負（決死の覚悟とも言う）でございます。
他にも、幸せに〜とかビジネス頑張るぅ〜とかいろいろ考えてたんだけど、
もうそれら細かいマニニ（細かい）なもろもろは体重が落ちてから考えますっっっ！
ちなみにまず、
１月中に３キロ落とす！
そのために、毎日ヨガかピラティスをして、炭水化物の摂取をやめ、野菜と果物中心の食事にします。
お酒も断つ！
あぁぁ、でもやっぱりお酒は週末だけ良いことにします。すでに意志弱っ。。。。
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【今日の胸ことば】
短い人生は、時間の浪費によって、いっそう短くなる。
by サミュエル・ジョンソン
