突然ですが!
今月後半、アーユルヴェーダ施術を受けにスリランカに行くので、準備中です。
乳がんになってから、乳がんになったのには必ず原因があるにちがいないと考え、「健康」に関する情報を集め始めました。
その結果、簡単に言うと、乳がんになる原因はそのほとんどが「生活習慣」によるものなので、生活習慣を改めれば再発も含め、乳がんは防げる病気だということが、医療機関従事者でない私にもわかったのです。
生命の科学
生命の科学と言われる『アーユルヴェーダ』に出会ったのは、ヨガ・ティーチャートレーニングを受け始めてからだからまだ1年も経っていません。
先生のアマンダがアーユルヴェーダの専門家だから、ヨガを学ぶと同時にアーユルヴェーダも学んでいて、ライフスタイルもアーユルヴェーダを基本としたものにするよう心がけるようになりました。
(アマンダのマーメイド・インタビューはこちら)
ちゃんとできているかどうかは別の話だけど〜。笑
そして、縁あって、今月後半にスリランカに行き本場のアーユルヴェーダ治療を受ける機会をいただいたので、もう一度アーユルヴェーダの基礎を勉強しなおして、知識の準備と心の準備をしようと思い立ちました。
だから!
私のブログを読んでくれているあなたなら、きっとアーユルヴェーダに興味あるある〜だと思うので、 このブログ上で私と一緒にアーユルヴェーダの勉強しませんか?
名付けて『アーユルヴェーダ101』。
簡単に分かり易く、あなたのために!(いや、ホントは自分のためですが、人に教えると自分の実にもなるんで。汗)アーユルヴェーダに関する情報をブログに書き綴ります。
では、明日からスタート〜。
お楽しみに!
【今日の胸ことば】
振り向くな、振り向くな、後ろには夢がない。
by 寺山修司(てらやま しゅうじ)